• 3 dagen aansluitend (incl. 2 avonden) + 1 terugkomsessie
  • € 1.950,-
  • € 525,-
    • + = totale kosten

Training Persoonlijke Effectiviteit: ontdek jouw nieuwe keuzes

Intensieve driedaagse training en coaching. In de training worden eenvoudige handvatten en inzichten gedeeld om per direct met volle energie en kracht in het leven te staan. Door oud gedrag te doorbreken en door anders te denken en te doen, realiseer je blijvend nieuwe resultaten.

In deze training leer je o.a.:

  • hoe je meer rust in je hoofd krijgt
  • hoe je afrekent met vervelende gevoelens
  • hoe je gedrag en gedachten kunt veranderen
  • hoe je jouw potentieel maximaal benut
  • hoe je makkelijk je emoties bestuurt
  • hoe je met meer energie op je doel afgaat...
9.9

De beste opleider van Nederland!

Kies een datum:

1153 mensen gingen je voor
  • 03 jun t/m 05 jun Conferentiecentrum Bovendonk Vol
  • 09 sep t/m 11 sep Conferentiecentrum Bovendonk Beschikbaar
  • 28 okt t/m 30 okt Conferentiecentrum Bovendonk Beschikbaar
  • 02 dec t/m 04 dec Conferentiecentrum Bovendonk Beschikbaar

Concreet en
persoonlijk effectief

Om effectiever te kunnen zijn is gedragsverandering nodig. Nieuw gedrag dat beter bij jou en jouw continu veranderende omgeving past. Bij Per4mance krijg je een persoonlijke training met coaching die op basis van praktijkkennis, NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren), TA (Transactionele Analyse) en gangbare psychologie inzicht geeft.

Dat betekent:

  • inzicht in patronen van jouw gedrag
  • inzicht in manieren en concrete mogelijkheden om te veranderen
  • een concreet stappenplan met 1-op-1-coaching

Het traject van de training Persoonlijke Effectiviteit

De 3 trainingsdagen zijn leuk, interactief en geven ook voldoende ruimte voor persoonlijke coaching. Met uitleg, voorbeelden, oefeningen en reflecties krijg je eenvoudige handvatten voor jouw persoonlijke effectiviteit. Deze persoonlijke effectiviteit training maakt een groot verschil!

Dag 1: Inzicht

  • Hoe werkt gedrag?
  • Waarom doen we de dingen die we doen?
  • Hoe beïnvloed ik mijn stemming?
  • Waarom verander ik niet (snel)?
  • Welke basisbehoeften bepalen mijn gedrag?

Dag 2: Verkennen

  • Hoe kijk ik naar de wereld?
  • Hoe communiceer ik effectief?
  • Welke patronen herken ik bij mijzelf?
  • Waar leidt het toe als ik blijf doen wat ik nu doe?
  • Welke verandering wil ik in gang zetten?

Dag 3: Actie

  • Wat is mijn potentieel?
  • Welke concrete acties ga ik ondernemen?
  • Welke afspraken maak ik met mezelf?
  • Hoe borg ik mijn acties?

Handvatten voor meer
persoonlijke effectiviteit

Met eenvoudige handvatten en inzichten leer je om snel effectiever te zijn op het werk en privé. We geven inzicht in de manier waarop je anders kunt denken, voelen en doen. Ons aanbod is:

  • een leuke en intensieve 3-daagse groepstraining (inclusief avondprogramma op dag 1 & 2)
  • een persoonlijk coachingstraject
  • 3 weken na de training een terugkomsessie

Met deze training ontdek je wat voor jou werkt. Je sluit de 3 dagen af met een persoonlijk stappenplan waarmee je zaken concreet en direct aanpakt. 

De training Persoonlijke Effectiviteit leidt tot gedragsverandering

Met de tools, brainhacks en inzichten uit de trainingen kun je o.a.:

  • voor meer rust voor jezelf en de omgeving zorgen
  • makkelijker nee zeggen en balans houden
  • onzekerheden aanpakken of voor je laten werken
  • je zelfvertrouwen ontwikkelen
  • blokkades opruimen die je tegenhouden
  • overtuigender en effectiever communiceren
  • afrekenen met vervelende gedachten en gewoontes
  • je energie verhogen...

Persoonlijke effectiviteit
is waardevol voor iedereen

Iedereen heeft zijn redenen om aan de eigen ontwikkeling te werken. Misschien herken je dit bij jezelf? Je hebt het op zich prima voor elkaar, maar er knaagt iets aan je omdat je voelt dat het beter kan. Het voelt alsof je niet je volledige potentieel benut. Of je bent op zoek naar meer motivatie, zelfvertrouwen en energie. Bepaalde dingen die je aan wilt pakken, zowel op het werk als privé, blijf je uitstellen omdat ze teveel energie kosten. Of je bent juist op zoek naar concrete tools om beter met de dynamiek in organisaties en/of het leven om te gaan en makkelijker jouw doelen te bereiken.

De praktische tools en inzichten die worden gedeeld in de training Persoonlijke Effectiviteit zijn voor iedereen waardevol!

Dit zeggen de deelnemers over de training

Hoe hebben andere deelnemers de training Persoonlijke Effectiviteit ervaren? Hoe zijn ze binnen gekomen en hoe zijn ze na 3 dagen weer naar buiten gestapt? Welke inzichten en tools namen ze mee om mee aan de slag te gaan? Bekijk hier de ervaringen!
  • In gesprek met deelneemster Tamara

    In gesprek met deelneemster Tamara

  • In gesprek met deelnemer Maurice

    In gesprek met deelnemer Maurice

  • In gesprek met deelneemster Mandy

    In gesprek met deelneemster Mandy

  • In gesprek met deelnemer Pim

    In gesprek met deelnemer Pim

  • In gesprek met deelnemer Marc

    In gesprek met deelnemer Marc

  • In gesprek met deelneemster Marieken

    In gesprek met deelneemster Marieken

  • In gesprek met deelnemer Tim

    In gesprek met deelnemer Tim

Effectiever op
het werk en privé

Deelnemers aan deze training vertellen dat ze veel gereedschap krijgen waar ze in de praktijk direct mee aan de slag kunnen. Het geeft ze positieve energie en andere keuzemogelijkheden om effectief te zijn. Dit zijn de resultaten direct na de training:

  • 92% van de deelnemers geeft aan effectiever te kunnen zijn in werk of privé
  • 93% geeft aan anders met uitdagingen om te kunnen gaan
  • 95% geeft aan ervaren te hebben dat zij tot meer in staat zijn

Na één maand aan de slag te zijn gegaan is het resultaat nog groter:

  • 100% gebruikt dagelijks de verkregen hulpmiddelen en inzichten
  • 98% heeft betere resultaten geboekt op het werk of privé
  • 98% van de deelnemers kijkt zeer positief terug op de training

Implementatie coaching voor impactvolle verandering

Om maximaal rendement uit de training te halen, is het mogelijk om optioneel* een persoonlijk coachtraject te doorlopen. Het coachtraject bestaat uit extra coachmomenten (3 sessies, elk 5 kwartier) met een implementatie coach. Het coachtraject start na de training en is gericht op de implementatie in de praktijk. De implementatie coach ondersteunt je bij het overwinnen van obstakels, helpt je met het concreet maken van je doelen en zorgt ervoor dat je sneller resultaten boekt. 

* het coachtraject kan samen met de training worden geboekt.

Hoe klanten de training
Persoonlijke Effectiviteit
van Per4mance ervaren

Per4mance is door Springest uitgeroepen
tot beste opleider van Nederland!

9.8 op springest.nl

Geweldige energieke cursus waarin je veel inzichten krijgt. Zeer intensief, confronterend maar inspirerend en heel waardevol als je de tools gaat gebruiken. De training voelt snel veilig en vertrouwd. Dankbaar voor deze ervaring.

Geweldige energieke cursus waarin je veel inzichten krijgt. Zeer intensief, confronterend maar inspirerend en heel waardevol als je de tools gaat gebruiken. De training voelt snel veilig en vertrouwd. Dankbaar voor deze ervaring.

..Lees minder
Wendy V Dael Planner packaging/raw materials Persoonlijke effectiviteit

Een zeer interessante en vooral leuke training om meer inzicht in je zelf te krijgen. De 3 dagen zijn zo voorbij gevlogen. En ga je met een bak vol informatie naar huis.

Een zeer interessante en vooral leuke training om meer inzicht in je zelf te krijgen. De 3 dagen zijn zo voorbij gevlogen. En ga je met een bak vol informatie naar huis.

..Lees minder
Richard Van Erkelens Persoonlijke effectiviteit

Intensieve en inspirerende training. Ik heb hier veel nieuwe inzichten opgedaan over wat je drivers zijn en wat je belemmert om jezelf te verbeteren en hoe hiermee om te gaan.

Intensieve en inspirerende training. Ik heb hier veel nieuwe inzichten opgedaan over wat je drivers zijn en wat je belemmert om jezelf te verbeteren en hoe hiermee om te gaan.

..Lees minder
Wilco Driessen Persoonlijke effectiviteit

Wat een bijzondere training! Heel waardevol om inzicht te krijgen in zaken waarin je voornamelijk zelf verandering kan aanbrengen. Dankbaar voor het feit dat ik deze training heb mogen volgen met een mooie groep en fantastische docenten!

Wat een bijzondere training! Heel waardevol om inzicht te krijgen in zaken waarin je voornamelijk zelf verandering kan aanbrengen. Dankbaar voor het feit dat ik deze training heb mogen volgen met een mooie groep en fantastische docenten!

..Lees minder
Ilja Manni Persoonlijke effectiviteit

Een bijzonder groot compliment aan het Per4mance team. Wat een impact volle en inspirerende training. Op een korte tijd zoveel inzichten en dagelijkse handgrepen om de beste versie van jezelf te zijn. Een grote aanrader.

Een bijzonder groot compliment aan het Per4mance team. Wat een impact volle en inspirerende training. Op een korte tijd zoveel inzichten en dagelijkse handgrepen om de beste versie van jezelf te zijn. Een grote aanrader.

..Lees minder
Marc Landa Eigenaar Persoonlijke effectiviteit

Ik vond het een waardevolle en impactvolle training die me heeft geholpen om helderheid te krijgen over mijn doelen, zowel privé als zakelijk. De inzichten en emoties die voorbij kwamen, waren soms onverwacht, maar juist daardoor zo krachtig. De energie van zowel Marcel als Kristel was voelbaar en gaf de ..Lees meer

Ik vond het een waardevolle en impactvolle training die me heeft geholpen om helderheid te krijgen over mijn doelen, zowel privé als zakelijk. De inzichten en emoties die voorbij kwamen, waren soms onverwacht, maar juist daardoor zo krachtig. De energie van zowel Marcel als Kristel was voelbaar en gaf de training extra kracht. Een geweldige ervaring die me echt heeft geholpen. Ik gun het daarom oprecht aan iedereen deze training te volgen.

..Lees minder
Pim van de Kar SEA specialist Persoonlijke effectiviteit

een hele mooie leerzame en intensieve training. 3 dagen intens kijken naar hoe je prive en zakelijk bent. dagen zijn omgevlogen, supermooie locatie en een geweldige docent! Ik zeg gewoon doen!

een hele mooie leerzame en intensieve training. 3 dagen intens kijken naar hoe je prive en zakelijk bent. dagen zijn omgevlogen, supermooie locatie en een geweldige docent! Ik zeg gewoon doen!

..Lees minder
Diana Veroude QC supervisor Persoonlijke effectiviteit

Wat een geweldige training persoonlijke ontwikkeling, heb fantastische dingen mogen doen en ervaren. Ik kan het iedereen aanbevelen om te kijken hoe en waar je in het leven staat! Nogmaals ik ben enorm dankbaar ! Jullie zijn toppers!!

Wat een geweldige training persoonlijke ontwikkeling, heb fantastische dingen mogen doen en ervaren. Ik kan het iedereen aanbevelen om te kijken hoe en waar je in het leven staat! Nogmaals ik ben enorm dankbaar ! Jullie zijn toppers!!

..Lees minder
Maurice Stam de Jonge All-round storingsmonteur Persoonlijke effectiviteit

Wat was dit een enorm fijne, leuke, interessante, impactvolle, zinvolle, intensieve, energieke en leerzame training. Ik gun het iedereen om deze cursus te gaan doen. Je leert zoveel over jezelf, je omgeving, ... zowel privé als zakelijk. En trainer Marcel is echt een topper. Een constante positivo! Fantastisch.

Wat was dit een enorm fijne, leuke, interessante, impactvolle, zinvolle, intensieve, energieke en leerzame training. Ik gun het iedereen om deze cursus te gaan doen. Je leert zoveel over jezelf, je omgeving, ... zowel privé als zakelijk. En trainer Marcel is echt een topper. Een constante positivo! Fantastisch.

..Lees minder
Mandy de Jong-Gorissen Persoonlijke effectiviteit

De training is enorm impactvol en houd je echt een spiegel voor. Misschien denk je van te voren dat dit soort trainingen niet voor jou zijn of dat je er geen zin in hebt, maar door de training kan je een zoveel mooier, leuker en gelukkiger leven gaan leiden. Ik kan niet anders dan deze training onwijs aanbevelen.

De training is enorm impactvol en houd je echt een spiegel voor. Misschien denk je van te voren dat dit soort trainingen niet voor jou zijn of dat je er geen zin in hebt, maar door de training kan je een zoveel mooier, leuker en gelukkiger leven gaan leiden. Ik kan niet anders dan deze training onwijs aanbevelen.

..Lees minder
Jesper den Uil Persoonlijke effectiviteit

Geweldige driedaagse training. Voor iedereen aan te raden om tot inzichten te komen. Hoe word ik een beter en hoe krijgt mijn leven weer het cijfer 10. Geweldige locatie en tot in de puntjes verzorgd. Ik zou zeggen schrijf je in. Gewoon DOEN.

Geweldige driedaagse training. Voor iedereen aan te raden om tot inzichten te komen. Hoe word ik een beter en hoe krijgt mijn leven weer het cijfer 10. Geweldige locatie en tot in de puntjes verzorgd. Ik zou zeggen schrijf je in. Gewoon DOEN.

..Lees minder
Marieken Visseren Senior Inkoopadviseur / contractmanager Persoonlijke effectiviteit

Wat een geweldige training is dit. Echt een cadeautje voor jezelf. De 3 dagen zijn met een lach en een traan voorbij gevlogen . Heel erg waardevol en zeer dankbaar dat ik deze training heb mogen doen.

Wat een geweldige training is dit. Echt een cadeautje voor jezelf. De 3 dagen zijn met een lach en een traan voorbij gevlogen . Heel erg waardevol en zeer dankbaar dat ik deze training heb mogen doen.

..Lees minder
Tamara de Groen Accounts Receivable Employee Persoonlijke effectiviteit

Dit gun ik iedereen, Iedereen die loopt met een vraag hoe simpel of diep deze vraag mag zijn hier ga je weg met tools die je helpen om dit op te lossen. Pak deze kans met beide armen aan!

Dit gun ik iedereen, Iedereen die loopt met een vraag hoe simpel of diep deze vraag mag zijn hier ga je weg met tools die je helpen om dit op te lossen. Pak deze kans met beide armen aan!

..Lees minder
Tim Schoute Persoonlijke effectiviteit

Impactvolle, concrete, maar vooral ook leuke training met veel handvaten om een betere versie van jezelf neer te zetten in het dagelijks leven. De training heeft een goede mix van theorie en voorbeelden met sessies in kleinere groepen om even echt tot de kern te komen. Ik kwam met meer energie uit de training dan dat ik erin ging, terwijl ik andersom had verwacht!

Impactvolle, concrete, maar vooral ook leuke training met veel handvaten om een betere versie van jezelf neer te zetten in het dagelijks leven. De training heeft een goede mix van theorie en voorbeelden met sessies in kleinere groepen om even echt tot de kern te komen. Ik kwam met meer energie uit de training dan dat ik erin ging, terwijl ik andersom had verwacht!

..Lees minder
Dorus van Dinther Persoonlijke effectiviteit

Geweldige leerzame ervaring om deze training te volgen. Een leuke groep en iedereen heeft voldoende gelegenheid om zijn of haar verhaal te delen. Intensieve dagen, zoveel tools aangereikt gekregen. Je krijgt heel veel duidelijkheid over jezelf en door het actieplan dat je opstelt heb je een duidelijk richting ..Lees meer

Geweldige leerzame ervaring om deze training te volgen. Een leuke groep en iedereen heeft voldoende gelegenheid om zijn of haar verhaal te delen. Intensieve dagen, zoveel tools aangereikt gekregen. Je krijgt heel veel duidelijkheid over jezelf en door het actieplan dat je opstelt heb je een duidelijk richting waar je naartoe gaat werken. Ik kan deze ervaring aan iedereen aanraden! Heel erg bedankt voor deze dagen Marcel, Gerard en Kristel!

..Lees minder
Nanette van Teijlingen Coordinator Admin Services II Persoonlijke effectiviteit

Wederom een gewelig inspirerende training mogen volgen bij Marcel. Waardevol en bijzonder. Ik heb weer veel tools en inzichten verkregen, en ben dankbaar dat ik hier weer 3 dagen deel van heb mogen uitmaken. En ik heb er weer een lievelings liedje bij :-). Absolute aanrader!

Wederom een gewelig inspirerende training mogen volgen bij Marcel. Waardevol en bijzonder. Ik heb weer veel tools en inzichten verkregen, en ben dankbaar dat ik hier weer 3 dagen deel van heb mogen uitmaken. En ik heb er weer een lievelings liedje bij :-). Absolute aanrader!

..Lees minder
Jessica Stam de Jonge Transport Coördinator Persoonlijke effectiviteit

Wauw wat een belevenis was dit . Ik zou dit iedereen gunnen deze cursus . Dit was een heel mooi leerzaam cadeau . En wat een fijne trainers . Respect

Wauw wat een belevenis was dit . Ik zou dit iedereen gunnen deze cursus . Dit was een heel mooi leerzaam cadeau . En wat een fijne trainers . Respect

..Lees minder
Merel Roosenboom Conductrice Persoonlijke effectiviteit

Impactvolle training, verhelderende inzichten gekregen en zeer interessante theorie op een hele leuke enthousiaste manier gebracht. Een kadootje! Een aanrader en ik ben ervan overtuigd dat dit voor iedereen van toegevoegde waarde kan zijn.

Impactvolle training, verhelderende inzichten gekregen en zeer interessante theorie op een hele leuke enthousiaste manier gebracht. Een kadootje! Een aanrader en ik ben ervan overtuigd dat dit voor iedereen van toegevoegde waarde kan zijn.

..Lees minder
Elvira Moerland HR Business Partner Persoonlijke effectiviteit

Een training die ik iedereen zou gunnen. Een stevig onderbouwde training met een lach en een traan die je terugbrengt naar de essentie en een onbeschrijflijk gevoel van motivatie en positivisme mee naar huis laat nemen. Nu al heimwee naar die intense maar inspirerende dagen! Marcel,Kristel en Gerard bedankt!

Een training die ik iedereen zou gunnen. Een stevig onderbouwde training met een lach en een traan die je terugbrengt naar de essentie en een onbeschrijflijk gevoel van motivatie en positivisme mee naar huis laat nemen. Nu al heimwee naar die intense maar inspirerende dagen! Marcel,Kristel en Gerard bedankt!

..Lees minder
Vanessa Aarts Locatiemanager Persoonlijke effectiviteit

Leuke intensieve training. Heldere uiteenzetting van de aspecten en instrumenten om meer uit het leven en carriere te kunnen halen. ook levert de training, in ieder gaval voor mij, verrassende inzichten op in de werking van het brein

Leuke intensieve training. Heldere uiteenzetting van de aspecten en instrumenten om meer uit het leven en carriere te kunnen halen. ook levert de training, in ieder gaval voor mij, verrassende inzichten op in de werking van het brein

..Lees minder
Kees Persoonlijke effectiviteit

Hele fijne training! Makkelijk om te volgen, alles werd heel begrijpelijk en behapbaar uitgelegd. Door de verschillende oefeningen tijdens de training zijn er nieuwe inzichten naar voren gekomen waar ik zeker mee aan de slag ga! Het enthousiasme waarmee de trainers de training gaven was erg aanstekelijk. De ..Lees meer

Hele fijne training! Makkelijk om te volgen, alles werd heel begrijpelijk en behapbaar uitgelegd. Door de verschillende oefeningen tijdens de training zijn er nieuwe inzichten naar voren gekomen waar ik zeker mee aan de slag ga! Het enthousiasme waarmee de trainers de training gaven was erg aanstekelijk. De positiviteit was voelbaar en had zijn uitwerking op de groep. Verder is alles tot in de puntjes verzorgt. Aankomst, lunch, diner en overnachting.

..Lees minder
Stephanie Brijs HR Officer Persoonlijke effectiviteit

Waardevol en intensief. Je wordt hartelijk ontvangen en als het niet bevalt wordt de factuur verscheurd. Het is super interessant en ook ontzettend intensief door de hoeveelheid informatie en lange dagen ondanks dat ik erop was voorbereid. Het aanstekelijk enthousiasme en goede vertellen zorgt ervoor dat je ..Lees meer

Waardevol en intensief. Je wordt hartelijk ontvangen en als het niet bevalt wordt de factuur verscheurd. Het is super interessant en ook ontzettend intensief door de hoeveelheid informatie en lange dagen ondanks dat ik erop was voorbereid. Het aanstekelijk enthousiasme en goede vertellen zorgt ervoor dat je aangehaakt blijft. Het geeft goede inzichten en je kunt er direct mee aan de slag.

..Lees minder
Van Elk Persoonlijke effectiviteit

Het was een zeer leerzame training. Heel goed opgezet en zeer inspirerend. Er worden veel tools besproken om je doel te bereiken. De sprekers zijn zeer energiek en dat merk je heel goed.

Het was een zeer leerzame training. Heel goed opgezet en zeer inspirerend. Er worden veel tools besproken om je doel te bereiken. De sprekers zijn zeer energiek en dat merk je heel goed.

..Lees minder
Ferdy Vrijhoeven Teamleader Engineering EU Persoonlijke effectiviteit

Een hele boeiende cursus waarbij je andere persepectieven kan implementeren en hoe je verandering teweeg kan brengen. Tevens het stuk tussen het fysieke en het mentale was zeer boeiend. Prima cursus dus

Een hele boeiende cursus waarbij je andere persepectieven kan implementeren en hoe je verandering teweeg kan brengen. Tevens het stuk tussen het fysieke en het mentale was zeer boeiend. Prima cursus dus

..Lees minder
Jasper Pit Persoonlijke effectiviteit

Het was een goede training waarbij je jezelf beter leert kennen en hoe je je gedrag kunt aanpassen zodat je meer energie krijgt. Er wordt voldoende informatie en technieken besproken (misschien soms wat te veel) om je gedrag aan te passen. Ook krijg je goede begeleiding van de trainers en krijg je ruimte om op ..Lees meer

Het was een goede training waarbij je jezelf beter leert kennen en hoe je je gedrag kunt aanpassen zodat je meer energie krijgt. Er wordt voldoende informatie en technieken besproken (misschien soms wat te veel) om je gedrag aan te passen. Ook krijg je goede begeleiding van de trainers en krijg je ruimte om op je eigen veranderingen in te gaan. Het is wel een intens programma met veel informatie. Ik zou het gedeelte van informatie delen iets inkorten en meer tijd nemen voor de deelnemers om zelf aan de slag te gaan. Nu was het soms veel zitten en luisteren. De energie was wel goed, dus dat hielp om het te blijven volgen

..Lees minder
van Megen Persoonlijke effectiviteit

Hét vervolg op deze training

Anderen bekeken ook

  • Training Persoonlijk Leiderschap

    Verdiepende driedaagse training en coaching. Persoonlijk leiderschap gaat over jou: hoe leid jij jezelf? Hoe be...

  • Training Effectief Communiceren

    Eendaagse interactieve training waarin je effectief leert communiceren. In deze training word je je bewust van ...

  • Training Baas over je brein

    Neem regie over jouw toekomst! De verwachtingen van onze huidige maatschappij kunnen een behoorlijke druk ...

Wil je ook groeien?
We adviseren je graag over het
verbeteren van jouw persoonlijke effectiviteit!

Kunnen wij je helpen met een van onze trainingen? Of wil je ons en onze aanpak eerst beter leren kennen? Vraag een vrijblijvend gesprek aan met onze experts.

Training Persoonlijke Effectiviteit