Hoe sla jij je door de 'derde puberteit'?

Frits Galle

De derde puberteit: de meest onderschatte levensfase

We zijn er allemaal doorheen gegaan: de eerste puberteit. Die ongemakkelijke tienerjaren waarin je je afvraagt wie je bent, wat je met je leven wilt, en vooral: bij wie je wilt horen. Vol onzekerheid, volle agenda’s, goedbedoelde adviezen van ouders en docenten en vaak het gevoel dat de wereld méér van je weet dan jijzelf.

Dan volgt, vaak ongemerkt, de tweede puberteit. Rond je 35e tot begin 40 merk je ineens dat je begint te schuiven. Niet letterlijk (hopelijk), maar wel in je hoofd en hart. Je kijkt terug op wat je hebt opgebouwd en vraagt jezelf vaak af: “Is dit het nou?” Voor de ene persoon volstaat een 'JA' als antwoord, anderen besluiten om dingen om te gooien. Een carrièreswitch, andere opleiding of een verhuizing.

En dan... komt de fase waar je bijna niemand over hoort: de derde puberteit

Ruwweg tussen je 50e en 70e (ik doe met je mee!) kom je in deze fascinerende levensfase. Helaas is dit ook de meest onderschatte fase. Je bent 'over de helft' en je hebt de kans om terug én vooruit te kijken. Niet vanuit stress of prestatiedruk, maar juist vanuit rust, ervaring en een groeiend verlangen naar zingeving.

Je voelt dat bepaalde dingen langzaam veranderen:

Carrière, status of bezit verliezen hun glans.
Je hebt meer vrijheid én meer inzicht in wat er voor jou écht toe doet.
Betekenisvolle relaties, creativiteit en bijdragen aan de wereld worden belangrijker.

Maar er veranderen ook andere dingen: het lichaam verandert, je energie is anders. Meer dan eens moet je afscheid nemen van het vertrouwde, of dat nu werk, collega's of oude zekerheden zijn. Dit is ergens goed nieuws, want juist dáár zit de verdere groei!

2 manieren om door deze fase heen te gaan

Hoe ga je om met deze interessante, maar lastige fase? We hebben goed nieuws: je hebt de keuze in eigen hand. Er zijn namelijk twee manieren om deze fase in te gaan:

Je gaat hem uitzitten. Wachten of je pensioen. Kijken naar wat je kwijtraakt.
Of... je grijpt hem met beide handen aan. Je kiest bewust voor hoe je deze levensfase wilt invullen. Omdat je altijd verder kunt groeien en omdat jouw leven het verdient om geleefd te worden.

Kies je voor de 2e optie, dan ontdek je nieuwe interesses en laat je oude patronen los. Je gaat leven vanuit nieuwsgierigheid en betekenis. Misschien is dit wel hét moment om opnieuw te dromen? Want ik weet zeker: de derde puberteit is geen afsluiting van je leven. Het is het begin van een nieuwe fase waarin je opnieuw alles uit kan halen wat erin zit. Én een fase waarin je alles wat je al hebt gerealiseerd in het leven nog waardevoller kunt maken!

Herken jij dit en worstel je met deze fase? Je bent niet de enige. Met deze blog wil ik anderen inspireren om te laten zien dat je altijd de keuze hebt. Mocht je vragen hebben of ben je op zoek naar manieren om vol voor de bruisende 2e optie te gaan? Benader me gerust!